- Come si
stabiliscono i carichi di lavoro? Perchè è
importante stabilire un'obiettivo da raggiungere! Quali test d'ingresso
scegliere?
- Ogni
gioco che si rispetti ha le sue regole da seguire ? Quali sono queste
regole e perchè devi essere chiaro fin
dall'inizio?
- Perchè per 5 anni
consecutivi ho proposto il Test di
Gacon
- Come
organizzare le settimane di ritiro per le categorie dilettanti
esordienti- giovanissimi -allievi.
- Il
metodo di
allenamento che ho usato sistematicamente per ben 5 anni
nel
Torino calcio che mi ha dato risultati veri!
- Se non
vuoi avere giocatori infortunati durante tutto l'anno
calcistico allora devi seguire questo magico consiglio!
- I 5
principi per strutturare e organizzare le sedute di allenamento
atletiche e tecnico-tattiche nel ritiro precampionato!
- Tre
esempi pratici su come programmare le settimane tipo dopo aver
finito
il ritiro
precampionato delle categorie dilettantistiche : esordienti
-giovanissimi-allievi!
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